知識 × おもてなし

「知識」…トレーニング、体の知識は常に新しく正しい情報のアップデートが必要不可欠だと考えています。私たちは、理学療法士や鍼灸師など各分野に強い講師を招き、勉強会を行っています。

「おもてなし」…お客様が快適に過ごせるよう、心を込めて対応させていただきます。

REASON 01

40代以降の身体に特化した”整える指導”

重さだけのトレーニングでは逆に不調が増えやすいため、私たちは「重さより動き」、「楽に動ける不調のない身体」づくりを目指しています。

REASON 02

1回50分から始められる”現実的な設計”

ただやみくもに自己流でトレーニングをしても体の変化の道のりは長いです。
普段お忙しい方でも「週１回の50分」で変化が期待できます。より健康に、効率良く、カラダを変化させるカギは、プロの指導です。

REASON 03

今まで運動経験がない”未経験の方でも安心”

アイムジムでは重さだけに頼る指導は行わず、まずは姿勢と動きの基本から、その日の体調に合わせたオーダーメイドでのセッションを行なっているため、安心して通って頂けます。

REASON 04

食事を味方につける

私たちI’m GYM【アイムジム】では、回数券の中に食事指導も組み込まれています。
溢れる情報の中、結局何を食べたら良いかわからなくなっている方が本当に多いです。
あなたに合った食事指導をさせていただきます。

REASON 05

手ぶらでGo！

トレーニングウェア、靴下、シューズ、タオル、水、プロテイン、シャワールームなど、トレーニングに必要なもの全てが無料です。 外出前や後、荷物のことを考えることなくご利用してください。 もちろん、ご自身で持参されてもOKです。