40代以降の方へ
こんなお悩みありませんか？
・肩こり、腰痛などが慢性的にある
・手首や膝などの関節が痛む
・疲れ目からか頭痛がある
・昔のスリムな体型に戻りたい
・体力低下で行動の第一歩が出ない
・今後の健康が心配になってきた
私たちが、丁寧に解決させていただきます！
I’m GYM【アイムジム】の姿勢改善、ストレッチ、トレーニングであなたの身体をより良い状態に変えていきましょう！
アイムジムが選ばれる理由
① ４０代以降の身体に特化した“整える指導”
若者がやるような重さだけのトレーニングでは、４０代の凝り固まった姿勢では逆に不調が増えやすいため、私たちは「重さより動き」、「楽に動ける不調のない身体」づくりを目指しています。
② １回５０分から始められる”現実的な設計”
普段お忙しい方でも「週１回の５０分」で変化が期待できます。継続は力なりだと考えています。
③ 今まで運動経験がない”未経験の方でも安心”
アイムジムでは重さだけに頼る指導は行わず、まずは姿勢と動きの基本から。
その日の体調に合わせたオーダーメイドでのセッションを行なっている為、安心して通って頂けます。
私たちの仕事はまさに、
「一生自由が効く好きなカラダ」をあなたに提供することです。
TRAINER
（左： 駕屋 右：石田）
石田トレーナー
私のトレーナーとしての信念は【不調のない健康的な体づくり】を皆様に提供することです。
昨今、仕事や日常生活でストレスが多い方が多いと思います。そこで私ができることは少しでも体の不調を無くし快適に日々を過ごして頂けることでお客様の人生に貢献していきたいと思います。
４０代以降は特に心身共に不調が多くなっていきます。まずは土台からしっかりと整えることで不調の無い健康な身体を目指しましょう。【健康は失って初めて気づく最も大切な財産】です。仕事も遊びも健康であるからできることです。お身体の悩みが有れば気軽に相談してください！
【経歴・保有資格】
愛知県出身
パーソナルトレーナースクール 卒業
トレーナーの先生（これまでに数多くのトレーナーを育成）
※ここで代表の駕屋から一言
「この名古屋で、石田ほど優秀なトレーナーに出会えるのは、本当に奇跡です。たまたま、何かの運で当ジムをご存知になった方で、こちらの紹介文をお読みになられたのであれば、予約が取れなくなる前に、ぜひ一度足をお運びください。」
駕屋トレーナー
まだ私が学生の時です。
警報が鳴り響き、遮断機がもう少しで閉じそうな踏切を、高齢者がゆっくりと渡っていました。危険だと思い、とっさに抱えて助けましたが、同時に『こうなりたくない』と思ったことを覚えています。
そして、私はアジア6カ国を１ヶ月間バックパックで歩き回り、世界の広さと面白さを知り、『50代以降に必ず世界一周をしたい！』という目標も生まれました。
その二つの経験から、年齢を重ねても強い足腰と、自由に動ける身体が何より大切だと実感しました。正直、マッチョじゃなくても良いと思ってます。見た目はどうあれ、自分の足で自由の効く人生を歩みたいだけなので、一生健康でいられる身体であれば最高です。
パーソナルトレーナーとして、この想いをお客様の指導に活かし、どんな場所でも自分の足で人生を楽しめる身体づくりをサポートさせていただきます。
【経歴・保有資格】
長崎県出身
石川県星稜高等学校 卒業
東京都玉川大学教育学部教育学科 卒業
中学校教諭一種免許状(保健体育)
高等学校教諭一種免許状(保健体育)
2021年JBBFボディビル大会 初出場８位
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